久留米の習い事で空手をお探しの方は。。。
久留米の空手道場「勇真会」は毎週月曜日の17：30 ～19：00の時間帯に久留米アリーナ
で幼稚園から小学校3年生までの年齢の子どもたちに空手を教えています。久留米の空手
道場「勇真会」ではまず打たれることに対する恐怖心をなくすために「急所打ち」をしま
す。この「急所打ち」は勇真会特有の練習方法であり、この練習を行うことで一度に多く
の効果を得ることができます。この「急所打ち」は具体的にどのような練習なのかという
とパンチと蹴りを組み合わせて攻撃と防御の技術を体で覚える練習です。ここで意識する
ことはパンチと蹴りを出す際に自分の体のどこが当たっていなければならないのか、相手
の体のどこを狙えば相手に効く攻撃ができるのかを考えながら練習していきます。
また、勇真会は空手よりも人間性を鍛えることに重きを置いています。空手の練習の中
で強くなることで得た力を社会に出たときに使う機会はないかもしれませんが、自身が努
力を積み重ねて得たものが体に宿っていることが自信となり人間性に良い影響を与えるこ
とができるように指導しています。そして、上級生になると下の学年の指導を任せること
もあります。そうすることでリーダーとして他をまとめる力を養うこともできます。さら
に、子ども同士でしかわからない距離感もあるので大人が教えるだけでなく、子ども同士
で違う角度から教え合うことで成長のヒントを広げていくことに繋がります。昔のキツイ
・厳しいだけの空手ではなく子どもから進んでやりたいと思えるような環境づくりを意識
して練習内容を考え、指導を行っています。
最近では久留米にある空手の道場「勇真会」で女性の会員が増えてきています。女性は
護身術を習いたいという希望が多いので、それぞれのシチュエーションに応じてどのよう
に身を守るのかを練習しています。ほとんどの女性が体格や力では男性に勝てません。な
ので、危険から身を守るためには逃げることが大切です。もしも、後ろから抱き着かれた
場合や手首をつかまれて引っ張って連れていかれそうなときに抜け出すための技術や対処
の方法を学ぶことができます。
女性会員の増加や希望によっては女性専用のクラスをつくるように考えています。
大人の場合は、これらの自分に必要な練習を好きな時に練習できます。入会後に、勇真
会のグループラインに加入することで他の会員と連絡しあって自由に練習することができ
ます。人間関係も広げつつ自分の空いた時間に練習できるので楽しく続けることができま
す。
他にもチューブやダンベルなどの器具を使ってそれぞれの引き締めたい部位を鍛えるこ
ともできます。足を細くしたい、お尻を引き上げたい、ウエストを細くしたいなどの要望
によって、トレーニングのメニューを考え、個人の能力を考慮してそれぞれに合った方法
で理想の体型を目指すことができます。さらに、食事面等でもどのような食事がダイエッ
トに効果的なのか？どのような食べ方がよいか？何時までご飯を食べていいのか？といっ
た質問にも答えることもできるので確実に体脂肪を減らすことや筋肉量を増やすことがで
きるようにサポートしています。
